Naida Šljivo, osnivačica programa The Lymph Reset Club

Limfna drenaža kod kuće.
Od otečenog jutra do laganog tijela, za 28 dana.

Hraniš se zdravo, paziš na sebe, a navečer se stomak nadme, noge otežaju, a ujutro te iz ogledala gleda otečeno lice. Nije do truda. Limfi treba pravi pokret, pravim redom. Vođena limfna drenaža lica i tijela koju radiš kod kuće, 8 minuta dnevno.

PRISTUPI PROGRAMU · 49 €

28 lekcija · 2 bonus lekcije · Face Flow bonus · 8 min dnevno · 6 mjeseci pristupa

Šta dobijaš

Program

28 lekcija

28 kratkih lekcija od 8 minuta, vođeno kroz 4 sedmice, plus 2 bonus lekcije.

Pristup platformi

6 mjeseci

Radiš svojim tempom, kad ti odgovara, 6 mjeseci od kupovine.

01

Live 1× mjesečno

30-minutni grupni live sa Naidom, jednom mjesečno.

02

Bonus: Face Flow

Jutarnji ritual za lice (video) + PDF vodič „Lice bez otoka”.

03

Bonus: suho četkanje

Aktiviraj limfni protok i anticelulit program sa suhim četkanjem.

Samo 8 minuta dnevno uz The Lymph Reset Club — i tijelo više ne izgleda ni ne osjeća se isto.

Dan 8: Upoznaj stomak · cijela lekcija. Uključi zvuk na videu.

PRIJAVI SE — 49 €
  • teške i otečene noge postaju lakše — bez tragova čarapa na kraju dana
  • jutarnja natečenost lica se povlači — lice izgleda svježije i odmornije
  • nadut i napet stomak konačno popušta
  • izražen celulit postaje manje vidljiv — koža izgleda glađe i zategnutije
  • ukočenost zamjenjuje lakoća pokreta
  • budiš se spremna za dan — umjesto troma, teška i bez energije
  • ponovo se osjećaš dobro u vlastitom tijelu

Ne tretiraj samo jedno otečeno područje. Pokreni cijelo tijelo.

Program koji te vodi korak po korak.

  • Uvod

    Kako program funkcioniše i šta te čeka u prvoj sedmici.

  • Dan 1: Diši

    Dijafragmalno disanje i osnovni pokreti na kojima gradiš sve naredne dane.

  • Dan 2: Stopala

    Kruženje i podizanje na prste vraćaju pokretljivost stopalima i člancima.

  • Dan 3: Listovi

    Shake it Light i samodrenaža listova povezani u jednu cjelinu.

  • Dan 4: Koljena

    Rad na koljenu, poveznici između donjeg i gornjeg dijela noge.

  • Dan 5: Butine

    Butine i prepone, ključno područje za drenažu donjeg dijela tijela.

  • Dan 6: Lice

    Priprema ključnih kostiju i vrata, pa tek onda drenaža lica.

  • Dan 7: Limfa Flow

    Sve iz prve sedmice povezano u zaokruženu rutinu za donji dio tijela.

  • Uvod

    Šta te čeka u sedmici posvećenoj stomaku i centru tijela.

  • Dan 8: Upoznaj stomak

    Prvi susret sa tehnikama za centralni dio tijela i stomak.

  • Dan 9: Pokreni probavu

    Kukovi i trup uz stimulaciju ilijačne regije i samodrenažu stomaka.

  • Dan 10: Donji stomak

    Krava–mačka i pokreti koji povezuju kičmu, kukove i centar tijela.

  • Dan 11: Struk i energija

    Shake it Fast i dinamičniji pokret koji podiže nivo energije.

  • Dan 12: Centar tijela

    Mirnija i preciznija rutina oko cisterne, kukova i struka.

  • Dan 13: Poveži pokret i stomak

    Most, aktivacija mišića i samodrenaža stomaka u jednoj cjelini.

  • Dan 14: Stomak Flow

    Završni dan druge sedmice, sve tehnike za stomak u jednom flowu.

  • Uvod

    Šta te čeka u sedmici posvećenoj rukama, grudnom košu i licu.

  • Dan 15: Lakše ruke

    Ruke i pazuha, područja koja svakodnevno koristiš a rijetko opustiš.

  • Dan 16: Otvoreni grudni koš

    Grudni koš, ramena i rebra nakon dugog sjedenja i zatvorenog držanja.

  • Dan 17: Lakše noge

    Povratak nogama, sada sa Shake it Fast i boljim redoslijedom tehnika.

  • Dan 18: Ponovo stomak

    Ponavljanje tehnika iz druge sedmice, sada sigurnije i prirodnije.

  • Dan 19: Face Flow

    Lice, vrat i ključne kosti povezani u zaokružen Face Flow.

  • Dan 20: Rest gornjeg dijela tijela

    Shake it Light uz rad na rebrima, rukama i pazuhu.

  • Dan 21: Face & Body Flow

    Završni dan treće sedmice, pokret, stomak, vrat i lice u jednom flowu.

  • Uvod

    Šta te čeka u završnoj sedmici i kako zadržati rutinu.

  • Dan 22: Teške noge

    Rutina za dane kada osjećaš težinu i umor u nogama.

  • Dan 23: Jutarnji reset

    Jutarnja rutina, disanje i nježan rad na licu i vratu.

  • Dan 24: PMS ritual

    Stomak, karlica i struk za dane kada si osjetljivija i nadutija.

  • Dan 25: Nakon dugog sjedenja

    Marširanje i Shake it za dane provedene za računarom ili u autu.

  • Dan 26: Gornji dio tijela

    Podlaktice, ruke, rebra i pazuha uz pumpanje i pružanje ruku.

  • Dan 27: Full Body Drenaža

    Noge, stomak, gornji dio tijela, vrat i lice u potpunoj samodrenaži.

  • Dan 28: Lymph Reset Club Ritual

    Završni ritual koji povezuje disanje, pokrete cijelog tijela i tehnike za lice.

  • Aktiviraj limfni protok

    2 min

  • Anticelulit program i suho četkanje

    3 min

PRIJAVI SE — 49 €
5
Godina iskustva
2.5k +
Izvedenih limfnih tretmana
1000 +
Zadovoljnih klijentica
33k +
Vjernih pratioca

Da, tvoje tijelo zadržava vodu. Zašto?

Svakodnevno radim sa ženama koje se zdravo hrane, vježbaju i paze na sebe, a i dalje se bude otečene. Problem nikad nije bio trud. Problem je što im niko nije pokazao kako tijelo izbacuje vodu i kojim redom. U programu The Lymph Reset Club dajem ti tačno ono što radim sa klijenticama u studiju.

Nakon mog programa dobijaš:

  • Lakoću - noge lagane od jutra do večeri
  • Ravniji stomak - manje nadutosti i zadržavanja vode
  • Svježe lice - definisanije već ujutro
  • Kožu bez snažnog celulita · zaglađeniji izgled uz moj program

Nemoj više prikrivati otečenost — uvedi rutinu koja podržava cijelo tijelo

The Lymph Reset Club te kroz kratke, vođene lekcije uči pravilnom disanju, nježnim pokretima i tehnikama limfne drenaže lica i tijela.

Samo 8 minuta dnevno, kod kuće.

Manje pritiska.
Više osjećaja lakoće i prostora za sebe.

  • Više osjećaja lakoće i energije u tijelu
  • Kratka rutina kojoj se možeš redovno vraćati
  • Nježna podrška kod osjećaja nadutosti i otečenosti
  • Svježiji i odmorniji izgled lica
  • Bolje razumijevanje vlastitog tijela i pokreta

Iskustva i rezultati razlikuju se od osobe do osobe i zavise od redovnosti, načina izvođenja i individualnih karakteristika tijela.

Prije / Poslije

Rezultati koje vidiš

Prije i poslije limfne drenaže 1PrijePoslije
Prije i poslije limfne drenaže 2PrijePoslije
Prije i poslije limfne drenaže 3PrijePoslije
Prije i poslije limfne drenaže 4PrijePoslije
Prije i poslije limfne drenaže 5PrijePoslije
Prije i poslije limfne drenaže 6PrijePoslije

Rezultati se razlikuju od osobe do osobe.

Šta kažu naše klijentice nakon programa The Lymph Reset Club

“Nisam očekivala da će tehnike biti toliko jednostavne za naučiti. Nakon nekoliko lekcija osjećala sam se lakše, opuštenije i primijetila sam vidljivo manje zadržavanja tečnosti, kao nakon profesionalnog tretmana u salonu.”

Alma Bosnić

“Nakon prve sedmice sam shvatila koliko mi je tijelo zadržavalo napetost, težinu i natečenost. Lekcije su kratke i lako ih je uklopiti u dan, a nakon nekoliko dana osjećala sam više lakoće, manje otečenosti u licu i svježiji izgled kože.”

Maja Kovač

“Najviše me iznenadilo koliko su pokreti jednostavni, a koliko brzo tijelo reaguje kada ih radiš redovno. Prvo sam primijetila manje otečenosti ujutro, posebno u licu, a zatim bolju cirkulaciju i više energije kroz dan.”

Lejla Hadžić

Iz salonskog iskustva nastala je rutina koju možeš ponijeti kući.

Ja sam Naida, osnivačica Shape & Co. i specijalizirana za limfnu drenažu. Kroz godine rada i svakodnevni kontakt sa ženama naučila sam koliko limfni sistem utiče na osjećaj lakoće, izgled i način na koji se osjećamo u vlastitom tijelu.

U salonu sam iz dana u dan gledala koliko pravilna stimulacija limfe može donijeti vidljive promjene, a upravo me to iskustvo inspirisalo da dio svog znanja prenesem i izvan salona.

Tako je nastao The Lymph Reset Club – kao spoj mog profesionalnog iskustva, znanja o limfnom sistemu i jednostavnih tehnika koje svaka žena može naučiti i pretvoriti u svoju svakodnevnu rutinu.

Kroz program te vodim korak po korak kroz pokrete, vježbe i tehnike samodrenaže koje pomažu aktivaciji limfnog sistema, podstiču cirkulaciju i doprinose osjećaju lakoće u tijelu.

Moj cilj je da nakon ove 4 sedmice bolje poznaješ svoje tijelo i imaš rutinu kojoj se možeš vraćati svakog dana.

Znanje iz mog salona, pretočeno u rutinu za tvoju svakodnevicu.

Dekorativni prikaz Limfa Reset paketa

The Lymph Reset Club

Otključaj prirodnu moć limfnog sistema kroz nježni i efikasni 4-sedmični kućni program.

  • Smanji otečenost i oslobodi se viška vode zadržane u tijelu
  • Poboljšaj cirkulaciju, tonus kože i pokreni prirodni detoks
  • Smanji vidljivost celulita i poboljša teksturu kože za glatkiji izgled
  • Kratke vođene video lekcije + bonus lekcije
  • Program suhog četkanja protiv celulita
  • Bonus: Face Flow ritual za lice + PDF vodič „Lice bez otoka”
  • 1× mjesečno 30-min grupni live sa Naidom
  • Pristup programu šest mjeseci

129 € 49 € – promotivna cijena

PRIJAVI SE — 49 €

The Lymph Reset Club je za tebe ako…

  • Osjećaš težinu i tromost tijela
  • Ne možeš redovno dolaziti u salon
  • Želiš kratku rutinu koju možeš raditi kod kuće
  • Više ti odgovaraju nježni i vođeni pokreti
  • Spremna si izdvojiti nekoliko minuta dnevno

Prije početka posavjetuj se sa stručnom osobom ako…

  • Si trudna ili u ranom postporođajnom periodu
  • Imaš akutnu infekciju ili temperaturu
  • Imaš dijagnosticirano ozbiljnije zdravstveno stanje
  • Imaš trombozu
  • Nisi sigurna da li je limfna drenaža primjerena za tebe

Često postavljena pitanja

Za većinu lekcija dovoljno je do 8 minuta dnevno. Kurs je osmišljen tako da ga možeš lako uklopiti u svoju rutinu, bez pritiska i puno vremena.

Ne. The Lymph Reset Club je namijenjen i početnicama, kroz kratke vođene video lekcije učiš jednostavne pokrete, disanje i redoslijed izvođenja pokreta korak po korak.

Plaćanje je kartično pa pristup dobijaš odmah nakon kupovine.

Pristup lekcijama traje 6 mjeseci od kupovine. U tom periodu možeš se vraćati lekcijama i ponavljati rutinu kad god ti tijelo zatraži reset.

Dostupno je samo plaćanje karticom. Nakon uspješne kartične uplate pristup je automatski, sve upute dolaze na vaš email.

Mali dnevni ritual.
Velika razlika u tome kako se osjećaš.

4 sedmice vođenih lekcija, 6 mjeseci pristupa i kućna limfna rutina koju možeš ponavljati kad god ti treba više lakoće i manje natečenosti.

PRIJAVI SE — 49 €
Važno: Program je wellness rutina za osjećaj lakoće i njegu, a ne medicinski tretman, i ne zamjenjuje pregled ni savjet ljekara. Ako imaš naglo nastale otoke, otok samo jedne noge, otok uz bol, crvenilo ili otežano disanje, trombozu, akutnu infekciju, srčano, bubrežno ili onkološko oboljenje, ili si trudna, prvo se javi ljekaru.